前回、水の種類を見たいといわれて右膝の水を抜いたけど、 今度は左膝が腫れてぶよぶよになっちゃった。 左膝にも水がたまってるー！｡･ﾟ(ﾟ⊃ω⊂ﾟ)ﾟ･｡ｴｰﾝｴｰﾝ 曲げるのも大変。 今週の通院で手術の日を決めます。

週に2.3回ボクササイズを中心に、世界最大の障害物レース、スパルタンレースのために今年から色んなトレーニングをして１年。 今年に入って両方の膝がなにやら痛み出した。 どんなかんじかというと 正座ができない 階段をおりると痛い 手を使わずに着席の状…